ストレスを言い訳に食べまくっていたら太った!
去年、交通事故に遭ってから太らないように食事を気をつけて58kg台を維持していたが今年、追突された痛みや仕事のストレスからスイーツ、ラーメンなどを食べまくっていたらいつの間にやら最大64kg台まで太ってしまった。
164㎝で最大64kgとなった今では去年普通に着れていた服はパツパツで鏡で見たお腹周りがやばい感じになってしまった。
健康診断もコレステロールが異様に高くなっていたし、このままの食生活を続けていれば70kgに到達し、何かしら病気になる可能性がある。
そこで元の