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医療関係者もどうぞお越し下さい

インフラを声で🎤支えるアナウンサー・ヨガ講師の奥窪峰子です。

神戸のプライベートヨガサロンsolayogaから、

改めまして、お知らせ申し上げます。

医療関係者の皆様も、どうぞお越し下さい。


solayogaは、神戸の郊外、垂水にありますが、

10畳のスタジオ、着替え室、

晴れた日にはお茶を楽しんでいただける

ガーデンを、貸し切りにしております。

いつも、お花を咲かせてお待ちしています。

窓を開放して、クーラーを入れて、密をさけて

ヨガのパーソナルトレーニングで、

運動不足を解消していただけます。

スタジオから、明石大橋と五色塚古墳がみえ、

日当たり良く、浜風が吹きます。

お天気が良ければ、歩いてすぐのアジュール舞子の芝生で、ビーチヨガもお選びいただけます。

女性のマンツーマンが基本ですが、

男性のご希望者は、女性のパートナーとご一緒にお申し込みいただきましたら、

お受けいただけます。

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solayogaの前身は、実家の医院の付属だったこと

から、友人や、そのご家族様など、

医療関係者がいらっしゃいます。

私も、アナウンサーとして医療講演🎤をお手伝いしておりますので、

状況の変化は、度に触れ、把握しております。

ご安心下さい。

大げさなおもてなしは、ご用意がないのですが、

気兼ねのない隠れ家を、ご用意しております。

お忙しい方の、貴重なお時間ですので、

ご予約の時間を、ご希望優先にしております。

10時から18時を基本に、早朝や夜間も承ります。

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私が、得意とするのは、ポーズの細分化と、

瞑想への誘導です。

インドの師からも面白いと言われたのですが、

アナウンサーの、演者としての洞察力なのか!?

ライフスタイルをお聞きして、

10分くらいレッスンを続けていると、その方の

特徴を捉え、論理的にお伝えすることが出来るのです。

ジャッジするわけではないのです。

出来ないポーズが、1時間後に出来るようになったりすると、嬉しいし楽しいではないですか!?

あえて体験サービスを設けていないのは、

遠方からお越しいただく方々に、

対面で出来ることを、目一杯、お伝えしようとの

心構えからです。

ヨガやアーユルヴェーダは、ご自身を知ることを大切にしています。

西洋医学とは考え方が違うのですが、

運動のバリエーションの豊富さは、ドクターも

びっくりなさいます。


私は、20年以上、アナウンサーを続けながら、

20代で1度目の介護と同時にNHKを退社し、

医院の経営をしながら、ヨガを教え始めました。

元気なうちから運動の習慣を!というテーマで、

職場や自宅で出来る運動法、そして、

国際文化交流のご縁をシェアしていたところ、

阪神間のサロン文化のもと発展いたしました。

ロータリークラブ様などで、経営者のための健康管理として、講演をつとめた際など、

その頃、私の年齢でヨガを教えている者はおらず

また、ヨガでトレーニングを積み重ねながら

登った山の経験を、珍しいと喜ばれたものです。

教える場所をご提供下さる方にも恵まれました。

あるときは、音読を頼まれ、

御社まで出向き、90歳の会長に、経済誌を音読し、お聞かせするお手伝いもしておりました。

合間に、アナウンサーの現場で、時々の感じた

海外の動向をお伝えすると、喜ばれました。

心通わせるうち、出張ヨガに発展したわけです。

また、被災経験のある、地元神戸に貢献したく、消防、救急と、レスキューのご関係者の

健康管理をサポートして参りました。

職場で取り入れていただける運動法を、

シェアいたしております。

お元気なうちは、健康管理をサポートして、

ご活躍のときは表彰式のサポートをし、

ご退職の折は、お名前を読み上げて拍手で包む!

どう生きるか。 繋ぐ。 バランス。

といった意味を持つ、ヨガの意そのままに、

オンザマットもオフザマットも、

ご縁に寄り添っております。


BE KOBE 神戸は人のなかにある

これは、大好きなフレーズです。

プライベートでは、40代で2度目の介護に入り、

就職氷河期世代の、サバイバルを邁進中ですが、

あなたがロールモデルになれば良いよとの

あたたかい応援のもと、仕事を続けられることに

日々、感謝しています。


オンライン化は、お待たせしておりますが、

ぜひ、スタジオにお越し下さい。

お顔が指したり、プライベートでも気遣いを

欠かせないお立場の方も、

遠慮なくご希望をおっしゃって下さい。

きっと、私にご用意出来る、安心な場所が、

あると思うのです。


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solayoga

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インフラを声で🎤支えるアナウンサー 奥窪峰子です。(元NHKキャスター)   神戸でレスキュー隊にヨガを教えています。 インド・ヨガアーユルヴェーダ省の設立に伴 い、国家資格を取得(日本初&世界2例目)        多国籍な映画「COME&GO」に出演。 登山家⛰