Vol.2【コーチング編】 私が36歳・次男1歳で起業するまでに3年間さまよった記録

こんにちは。SOLASplanning土屋麻衣子です。

Vol.1では、退職後に整理収納アドバイザーの講習を受け、その先生の影響でコーチングに興味を持ち始めたところまでをお話ししました。

１．コーチング沼にハマる

「自分はどうしたいのか」を明らかにし、それを成し遂げるためのサポートをする、それが子供に対する親の役割、というコーチングの考え方にハマり、もっと勉強してみたいと思っていた矢先、ちょうどよいセミナーを発見し、行ってみることにしました。

指定のカフェに行くと、私の他に若い女性が一人。

先生と私とその女性と、3人でセミナーが進んでいきました。

セミナーというか、コーチングが受けられる体験がメイン。最初は、若い女性からコーチング体験が始まりました。

仕事関係で悩んでいるようで、「どうしたい？」「なぜそう思うの？」という優しい問いかけに、途中からポロポロと涙を流し始めたのです。

そういえば、整理収納アドバイザーの講習のときにも、軽いコーチング体験があったのですが、皆さんポロポロと涙を流されていました。

初対面だし、ここはカフェだし。そんなにポロポロと涙を流す姿に驚き、単純に「コーチング、すごい」と思ったのです。

帰り際、先生が「もっと学びたいと思われたら、こんな講座もやっています」と案内を下さり、私は帰る電車の中で、受講希望のメールを出していたのでした。

２．内緒で資格を取る

私が申し込んだ講座は、とある団体によって創設された資格を取得するためのものでした。

申し込んだはいいけど、その資格をとってどうするかが、自分の中でも定まっていない状況。育児と両立して仕事がしたいという思いだけでした。

夫に胸を張って、この仕事をしたいから資格をとる！とは言えず、かかる費用のことも言えず・・・

勉強をしつつ、何かカタチにしなくてはと焦っていました。

私に教えてくれた先生は、「まずは行動。子育てコーチングの活動を始めたら？公民館とかでワークショップをやってみたら？」などアドバイスをくれました。

そこで、女性起業セミナーにも参加するように。いくつか参加したセミナーの中で、またまた、とある先生に出会うのでした・・・。Vol.3に続きます。

３．子育てには役に立っていると思う

Vol.3で詳しくお話ししたいと思いますが、私は、あるきっかけで、スパっとコーチングの勉強をやめました。

でも、少しかじったコーチングの知識は、子育てには役立っていると感じています。

私がなるべく意識していることを挙げてみますね。

答えは与えない。自分で導き出せるようにサポートする姿勢をとる。

聴くことは大事。子どもが言ったことを反復して言ってあげるだけでも効果あり。あなたの話をきちんと聴いているよ、と示す。

どうしたい？なんでそう思う？とよく聞く

と、今書いていて、子どもが小さい時の方がちゃんと意識できていたな・・・と反省。

言葉が達者になってくると、言い合いになったりして、感情的になってしまうことも多々あり・・・

今日からまた改めて意識してみようと思います。