(ง •̀ω•́)ง✧

今日は一回六時に起きて眠れなくて横になっててそしたらいつの間にか寝てて起きたら14時！？
15:30には整骨院の予約が入っているから慌てて準備

整骨院は久しぶりに行った
先生に『体ガチガチに固まってますね』って言われた
整骨院通って肩こりや首こりや腰痛は治ってる気しないんだけど首の可動域が広がった
ずっと上向けなかったけど上向けるようになった
一応効いているんだと実感

いつも整骨院相方と一緒に車で行ってるんだけど明日朝イチ予約して歩いて行くことにした
ウォーキング兼ねて行ってくる

そして訪問看護を11時にしてもらった

そして明日は絶対にジムに行くんだ
歩いて行く
歩いて行くだけでもいい運動になるしジムでさらに運動したら痩せないかな？

整骨院も毎日行くことにした
首の可動域が良くなってるってことは効果あるってことだし
ジムにも整骨院にも毎日行ってたら効果でるよね？
気持ち悪くても行こう
体調不良でも醜い体よりはマシだ

そして明日ジム終わったら特撮感想書こう
さすがにやらないと配信どころの騒ぎじゃない
VTuberとしてやっていくんだろ？
ならがんばれよ
自分にそう言い聞かせてがんばる

てか今日は薬飲んでたら午後はだいぶよくなって整骨院にも行けたしラーメン屋さんにも行けた

豚骨ラーメン

整骨院の近くのラーメン屋さんなんだけど
塩、醤油、豚骨、辛豚骨
四種類だけのラーメン屋さん
ボクは今日豚骨食べたのであとは塩食べればコンプリート！
美味しいしコンプリートしたいな

てかラーメン食べるから太るんだよ

そういえばこの前GUに行って服買いに行ったんだけど試着しないで買ったからお腹周りがきつい
また新しいの買いに行こうかな？
洋服は試着しないとダメだね
パンツ買いたいんだけどいいパンツないかな？
あとジーパン
ちゃんと試着して買います

てかそこまで太ってたなんてマジでショックすぎて泣けてくる
早く痩せなきゃ
これから毎日歩いてジムと整骨院行くぞ！

でもボク自分自身にとことん甘いから痩せるれるか不安
だからこんな体型なんだし
どうか痩せられますように

そしてVTuber！
早くできるようにがんばります！
まぁスタートは2025年って宣言はしてるからそれまでに終わらせないといけないことをやらなきゃだね

ダイエットにVTuber
やらないといけないことがありすぎてパンクしそうだけどそんなんじゃダメだから自分に喝をいれなきゃ
気持ち悪くても吐いてでもやることはやるぞ！
吐いたらダイエットにもなるしちょうどいいんじゃないかな？