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力のある呼吸広く一般的には口呼吸よりも鼻呼吸が良いと言われます。口呼吸はアレルギーやアト…
似て非なるもの基本的にスポーツは欧米のものです。武術や武道は日本のものです。ルールは違え…
どの音楽でも『テンポ』は大事になります。 「どれぐらいの速度で演奏するのか？」ということ…
頭の角度俯き加減は人それぞれです。真っすぐ前を見ているようでも人によっては様々なのです。…
気圧と姿勢気圧によって体調が変化する方は多いと思います。特に低気圧だと調子が悪い方が多い…
