マガジンのカバー画像

☆代謝アッププログラム☆動画テキスト

17
こちらは代謝アッププログラムの有料メルマガです。 ダイエットが成功しない多くの原因は、闇雲ダイエットをしているから。 根本的な原因を無視していては折角の努力が報われません。サロン…
運営しているクリエイター

#習慣にしていること

自律神経を整える様々な呼吸法

沢山の施術をする中で、とても気になったこと 呼吸を取り込みながら行うメゾットをする際、呼…

500

歪みは健康と美容の大敵!【全身調整編】

歪みによる弊害歪みは血流と栄養の供給を悪くさせるばかりか、歪みや 猫背をほおっておくと、…

500
2

典型的な栄養不足は溜め込み体型の元

皆さんダイエットというとまずは食べないダイエットを想像すると思います。実は典型的な栄養不…

500
2

下半身太りやセルライトの原因

そもそも下半身が太くなる原因って何?人類は長き進化で飢餓を多く体験しています。過程で身…

500

ポッコリお腹の方、必見!原因と対策

原因①ビール腹さんは糖質過剰かも!?特に多いのは下腹のたるみ。。。 お肌にハリが無くだ…

500
4

ダイエッターさん必見!デドックスの真実

汗をかけばデドックスできるのか?よく聞くのは汗をかけばデドックするという方がいます。デド…

500
1

ボディラインを極める

まずはボディチェックからスタート!     薄着になってくると皆さん気になってくるのは、ボディライン。 全身が映る 鏡で ボディチェックしてみましょう。 如何でしたか?

¥500

簡単ストレッチでリンパ節を刺激してデドックしやすい体に導く!

セルライトとは?

500

ファスティング初心者が抱えやすい問題点

よく言われるファスティングのメリット 数年前からブームのファスティング 健康を意識されて…

500
1