オンラインヨガSOELU(ソエル)が月ヨガイベントを開催しました！

オンラインでヨガのレッスンを提供するSOELU(ソエル)は、1/25新月に合わせて、「新月のバスソルト作り × キャンドルヨガ」イベントを開催しました。

【目次】
0.SOELU(ソエル)って何？
1.今回の会場「Yappli」さんについて
2.新月のバスソルト作りとキャンドルヨガについて
3.今後のイベントのお知らせ

0.SOELU (ソエル)って何？

自宅で、スマートフォンやタブレット・PCを使い、ヨガやトレーニングのレッスンを受けられるオンラインフィットネスサービスです。
スタジオでレッスンを受けるのと同じように、講師がリアルタイムで一人ひとりに合わせた細やかな指導を行っています。

オンラインでのライブレッスンが中心なSOELU(ソエル)ですが、講師と直接会うことができるリアルイベントもオフィスを借りて月に一度、週末に開催しています。

1.今回は会場をYappliさんにお借りしました

今回はアプリ開発プラットフォームを提供する株式会社ヤプリのオフィスをご厚意でお借りすることができました。

Yappliはアプリの開発・運用・分析をオールインワンで提供するプラットフォーム。自社アプリを委託することなく自社で運用できるということで、人気のアパレルブランドから銀行まで、多様な企業に利用されています。

オフィスは六本木グランドタワー41階。
東京タワーからお台場、スカイツリーまで、都内のあらゆる名所が一望できます…！（とっても素敵なオフィスで皆さん大興奮でした！！）

2.新月のバスソルト作りとキャンドルヨガ

そんな素敵なオフィスで開催された今回のイベント。
SOELU(ソエル)　のイベントは今回で6回目になりますが、参加人数は過去最多となりました！

講師を務めたのは、SOELU(ソエル)の人気インストラクターYACCO。

〈講師プロフィール〉
以前は舞台作品を中心に女優として活動していたが、ストレス解消の為に始めたヨガの魅力に惹かれるまま、2017年にヨガインストラクターに転身。
PMSに悩まされた時期があったことがきっかけで、女性のリズムに合わせたムーンサイクルヨガを学ぶ。他にもヨガニードラやアロマセラピーなど、心と体を癒す方法を積極的に取り入れ、ヨガを通して自分の内側と向き合う大切さを伝えている。2019年のYOGAFESTではトライアルクラスを担当するなど、活動の幅を広げている。
@yoga_yacco

まずは月のリズムに合わせたセルフケアの方法を学びました。
YACCO先生いわく、「月が持つエネルギーを知ることは、自分自身の心身を整えるきっかけになる」とのこと。
“月が満ちていく時期”と“月が欠けていく時期” それぞれの時期に合わせた過ごし方や、おすすめのヨガレッスンがあることを知りました。

次に、この日のメインイベントの一つ、バスソルト作りを行いました。
イベント当日は新月だったのですが、新月は浄化のエネルギーが最も高まるため、発汗作用や血行促進効果のあるバスソルトを使用した入浴はとても相性が良いそうです。
作り方はとっても簡単！4種類のアロマオイルと、2種類のドライハーブから、自分の好きなものを選んで、塩の入った瓶に入れてフリフリするだけ。
あっという間に見た目も可愛いオリジナルバスソルトが完成しました♪

最後にキャンドルヨガを行いました。16時〜のイベントだったので、外も少しづつ暗くなり、ライトアップされた東京タワーと会場のキャンドルに癒される素敵な空間でヨガを行いました。
前半は特に女性が意識して整えたい骨盤周辺にアプローチするポーズを、後半は月礼拝という動きを取り入れて、深い呼吸とともに身体がほぐれていく心地の良さを味わいました。

3.今後のイベントのお知らせ

SOELUでは2月・3月もイベントを開催予定です。
「うちのオフィスでもヨガを！」という企業さま、ぜひご連絡お待ちしております＾＾（オフィスをお貸しいただいた企業さまで働く方は無料でイベントにご参加いただけます）

次回のイベントは2月29日（土）渋谷にて「ボディメイク術 × インナーシェイプヨガ」を行います。
ご予約はこちら

SOELUの会員になっていただきますと、イベントの参加費もお安くなります！まずは気軽に体験レッスンからお試しください！
体験レッスンのご予約はこちらから→https://lp.soelu.com/trial/index.html