リベルサスダイエット3

年末年始の最大の壁も乗り越えて少し落ち着いて次なる壁は職場関係や交友関係との新年会である。コロナの関係で大々的には出来ない状況ではあるが少数で飲食に出かける時も…
でも安心！すぐにお腹がいっぱいになってしまうのでゆっくり飲む感じで過ごせた。暴飲暴食せずに済んだので例年より飲食代も気持ち少ないような…
次の日の朝もお腹を空腹にして薬を飲むので終電で帰るようにした。やはり少し食べたのか代謝が一時的に落ちたのかわからないが思ったより体重は減らなかった。担当医も実体験から落ちない時期があると言っていたのでそのじきなのかなぁ…87.6kg→85.1kg