2022年7月13日

これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。

おはようございます✨

昨日、ボディーワーカーをしている大学時代の友人と話していて、

「身体は死ぬまで進化し続けられる。だから、老化なんてないんだよ」と言われて衝撃でした😳

彼女の80歳のクライアントさんは、どんどん若返っていくのだとか！！

「たとえ今動きを止めたとしても、心臓は動き、呼吸はしているし、細胞は分裂している。」と聞いて、なんだか身体をみくびっていたなぁ、と感じました。自分の意識しないところで、身体は常に動いてくれている。偉大なる自分に感謝だなぁと。

居心地の悪さを無視してデスクワークを続けるとかやってしまいがちですが、身体が気持ちいいと感じているか、常に気づいてあげたいですよね。

今日も自分にベクトル向けていきましょー！