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2022年8月8日
これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。
おはようございます!
夏季休暇をとられる方も増えてきましたかね☺️「仕事のことは忘れて思い切り休む」と思うと、仕事のことが出てくるので(シロクマを思い浮かべないでください的な)、
とにかく、夏休みは、
目の前のことを思い切り味わう
それだけに集中して、休んでいただければと思います。
体調不良の場合もそう!!
いま、この瞬間の痛みだけ味わう。
「あーーーー不良だぜー!体調が不良すぎるぜー!」を味わう(笑)。
頭が少しでも静かになって、
身体がホッと緩むほうへいってくれるといいなと思います。
あと何日で仕事が始まる、とか、考えない!(笑)
とにかく、今を味わう夏休みを!!!
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