2022年8月8日

これは、わたしが産業カウンセラーとして社内SNSで発信した記事です。

おはようございます！

夏季休暇をとられる方も増えてきましたかね☺️「仕事のことは忘れて思い切り休む」と思うと、仕事のことが出てくるので（シロクマを思い浮かべないでください的な）、

とにかく、夏休みは、

目の前のことを思い切り味わう

それだけに集中して、休んでいただければと思います。

体調不良の場合もそう！！

いま、この瞬間の痛みだけ味わう。
「あーーーー不良だぜー！体調が不良すぎるぜー！」を味わう（笑）。

頭が少しでも静かになって、
身体がホッと緩むほうへいってくれるといいなと思います。

あと何日で仕事が始まる、とか、考えない！（笑）

とにかく、今を味わう夏休みを！！！