布ナプキンのご感想～生理痛が軽くなった！

最近布ナプキンを使ったご感想を全然紹介していませんでしたね・・・。
ありがたいことに皆様よりご感想をいただいています♪

今日は北海道のyully様のご感想を紹介いたします。

「生理痛が軽くなり、かゆみがなくなりました。
また、ドロッとした塊が出ることも減りました。
使い捨てから布ナプキンに変えて良かったと思いました。」

yully様、いつもありがとうございます！

生理のお悩みは色々あると思いますが、生理痛とかゆみで悩んでいる方は本当に多いですよね。

この2つ（いや１つだけでも）、無くなったら本当にQOLが爆上がりです。「痛い」「かゆい」って本当に辛いものです。

これが無いだけで（軽いだけで）、生理期間中も普通に過ごすことができるんですよ。

もちろんいつもよりも体を労わってあげることも大切ですが、お休みできない時もありますしね。

血行（血流）が良くなって、経血をスムーズに排出できるようになっていれば、プロスタグランジン（経血を排出させようとするホルモン）が過剰に分泌されなくなり、生理痛も軽減されます。

あっ、プロスタグランジンは陣痛の時（出産の時）にも分泌されるホルモンですからね。
経血が出にくければ、それは痛みが強くなるわけですよ。

「生理前だけでも湯船につかる」を推奨しているのはその理由もあります。とにかく生理が来る前に体を温めて、経血を出やすい状態にしておくのです！

普段の日から布ナプキンを着けておくのも本当におすすめ！

ぜひ快適な生理期間を過ごしましょう～♪