セラピストが読んで頂きたい記事まとめ

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セラピスト自身でも読み返すことが多い記事をまとめました。クリニカルの分野でアロマセラピーを使ってみたい方におすすめ。

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運営しているクリエイター: AromaNote | snowzegarden_ yukina |

嗅覚障害とアロマセラピー

こんばんは、yukinaです。普段は札幌でアロマセラピーサロンを営んでいる看護師+クリニカルアロマセラピストです。アロマセラピストといえば、嗅覚の専門家です。実は、8月中旬頃から嗅覚障害に対する相談が増えてきています。コロナ罹患者が全国的に増えているのもあり、母体数が増えている影響もあるとは思いますが、最近相談が多いのでこちらにも嗅覚の専門家目線で記載していきます。まずこちらをご覧ください。嗅覚障害に対しては症状もさまざまですね。ネット上にもさまざまな情報がありますが、

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ストレスやトラウマに。ポリヴェーガル理論という考え方。

極度に苦手なことがあったり、ストレスに弱いという方におすすめの記事です。私はこれを知って、生きやすくなった気がしています(笑) ずっと気になっていた「ポリヴェーガル理論」という考え方。少し本を読んだくらいでは理解が難しく、ゆっくり勉強したいなと思っていたら、大型連休中に機会に恵まれたので、こちらにまとめてみます。今回はポリヴェーガル理論という考え方と、私の専門であるアロマセラピーを掛け合わせて、より効果を得る方法について執筆していきます。ポリヴェーガル理論と自律神経ポ

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「ポリヴェーガル理論＋アロマ」のその後。検証レポート。

こんばんは。看護師＋アロマセラピストのyukinaです。以前こちらの記事を執筆していたのですが、実際に自分で続けてみてどう変わったのか？３か月の検証レポートを書いていきます。知って欲しい用語集ポリヴェーガル理論とはポリヴェーガル理論とは、人の心と体のつながりについての理論です。具体的には、人が感じる「安心」や「不安」などの感情が、脳や神経系の働きによってどのように生まれるのかを解説しています。例えば、ある日の朝、学校に行くために家を出かけます。すると、道路で突然

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脱毛とアロマセラピー

こんばんは。私は看護師+アロマセラピストのyukinaです。以前は長い間、癌に関わる仕事に携わっていました。また、"アピアランスケア”と呼ばれるがん患者の外見ケアの専門家で、今は札幌でアロマセラピーサロンを営んでいます。アピアランスケアとは、国立がん研究センターを中心に取り組まれている活動です。今まで私は抗がん剤による脱毛に関わることが多かったのですが、他にもストレスやホルモンの作用による脱毛もあります。今回、アロマセラピストとして「脱毛に対するアロマセラピーの使い方

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ローズマリーで髪が伸びるか検証！

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乳がんになりやすい”場所”と”体質”の関係。

今日は女性に絶対知って頂きたい内容です。看護師＋アロマセラピスト(東洋医学専門)が、乳がんと体質の関係について解説するとこうなります。自分の体質を知ると、・乳房の中で自分が乳がんになりやすい場所・避けた方が良い生活習慣がわかります。体質チェックもあるので、ぜひぜひチェックしてみてくださいね。さて、あなたは何タイプ？

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生理痛があるのは当たり前だと思っていませんか？生理痛コントロール①

こんばんは。アロマセラピスト＋看護師のyukinaです。わたしは日頃、札幌でアロマセラピーサロンを営んでいます。寒い札幌ではなおさら、生理痛でお悩みの女性は多く、生理痛のコントロールでご来店いただく方も多いです。生理痛があるのは当たり前だと思っていませんか？あなたの生活次第で、いろいろと変えられるのに、ただ耐えているだけの女性を見ると切なくなります。生理痛で鎮痛剤を使うのは、実は対処法で原因が解決されているわけではありません。残念ながら”一時しのぎ”です。も

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クリニカルアロマセラピストが新生活におすすめするアロマ。