うつ病の人へのメッセージ

　僕はうつ病が治った。

　投薬治療は減薬の段階に入っていて、二月ほどかけて薬は飲まなくなる予定だ。

　うつ病からの回復というのは、僕にとって非常にゆっくりとしたものだった。

　一年以上もかかった。

　その間に仕事もお金も信用もうしなった。

　具体的には破産申請をしている。

　クレジットカードで失敗する人なんて、、と思っていたが、自分が失敗すると、

　借金も返せないなんて、情けない人もいるもんだ。とは、思わなくなった。

　僕の病気には家族の不和も原因にあったと思っている。

　家族のコンプレックスについて、思わないようにしよう。と、

　僕が思っていたのも、病気がひどくなった原因のひとつだ。

　病気の時に思いつくことは、全て40点くらいの点数しか上げられない。

　先ずは病気を治すことだ。

　精神疾患については、たくさん勉強したので、とても詳しくなった。

　昔と違ってうつ病は治る病気だ。

　僕の知っているうつ病は、人とのストレスでかかる病気だが、治すのも、また人だ。

　いい影響を与える人と、

　悪い影響を与える人がいる。

　うつ病にかかる人は、いい影響を与える人が多いと、僕は思う。

　うつ病で苦労して、生きるのもしんどいあなたは、とても優しい人だ。

　その、優しさが歪まず無事に回復する事を僕は願っている。