たくさん薬味のっけ豆腐1丁
ダイエット中につき、豆腐まるまる一丁の上に、みょうが、オクラ、納豆、大葉、キムチをてんこ盛りに乗せてます。
体重自体は普通くらいですが、なぜダイエットをしているかというと、ふたつ理由がありまして
ひとつめは、フリーランスでコーチやコンサルティングの仕事をしている女性は、見た目も意外と重要だから、という点。
目標達成のお手伝いをしますよ、と言ってる人が自己のコントロールが出来てないのは、とても恥ずかしいことだと私は考えます。
健康的な外見であることで増す信頼感、年齢より
