突然の不眠症!?でも、アロマでぐっすりスヤスヤ～

私はアロマで不眠症と精神的なイライラが改善されました。 辛すぎた不眠症やイライラがアロマで改善された感動を知っていただきたいので体験をお話します。 禁煙とのたたかい禁煙をしたのをきっかけに私は不眠症になってしまいました。まずは寝つきが悪くなり、ようやく眠れても途中で何度も起きてしまう症状に悩まされることに。 またニコチンを摂取できないイライラと相まって、常に気が立っていました。普段は仲の良い夫婦ですが、旦那とも喧嘩の頻度がかなり多くなって気持ちが沈むことも多々ありました