生テーマを決める ＃コーチング体験記01

今朝9時、コーチングを受けた。 パーソナルコーチングってどんなのよ、と思う人も多いだろう。 コーチングを受けることになって、日程を調整して、今はほぼ100％オンライン。ZOOMのURLが送られてくるから、当日そのURLをクリックする。 コーチングを受ける時の流れ、まずはこれ。 生のテーマを考えはじめるコーチングを受ける時に、必ず言われるのが、生のテーマを持ってきてくださいね。 生のテーマとは、 ・今自分の中で一番ホットな話題 ・気になってること ・自分の中でモヤモヤ