怒ってしまったあとは

子供が癇癪を起こしたり、怒って泣いているとき、「そっか。〇〇が嫌だったんだね。本当はこうしたかったんだね。」と共感した方がいいというのは、最近よく言われるようになりました。

共感してあげて子供が安心すれば、子供が自分で気持ちを切り替えることができる。というのは多くの親御さんが実感してることでしょう。

そしてこれは、親にも言えることだと思います。大人の怒りと子供の癇癪ってだいたい一緒です。自分が