心理的負担感の解消方法の悪い例…正義•正論を振りかざす。

心理的負債感とは、助けてもらったとき、お返しをしなければならないという負担のことらしい。継続して援助を受けつづけると、ストレスになります。人を助ける際、その人が自ら解決できるようにヒントを与える程度が良いらしいです。

似た様なことで、自分の考えと、自分の行為が違う場合も負担感が溜まるでしょう。具体例では、上司や顧客の指示（自分の考えと違う指示）に従うことで負担感が溜まるというイメージです。この負担感を解消するため、スポーツや読書などでリフレッシュすることが大切と思います。他者に正義•正論を振りかざしても負担感は解消されると思いますが、その場合、他者の負担感が増大して、トータルで社会的に見て、悪循環になると考えます。