若々しくいるために心がけていること。内面編

こんにちは🌼

今日は「若々しくいるために心がけていること」についてお話しようと思います😐✨

というのも、わたしは昔からとにかく老けることに恐怖を感じていて（笑）

いつまでも若々しく、きれいでいたいという気持ちが常にあって、自分磨きにどんどんハマっていきました💄

その甲斐あってか実年齢よりも若く見られることが多く、ますます美容にも力が入り現在に至ります🥺✨

そしてせっかくなら自分が若々しくいるために心がけていることを記事にしてみようと思い、「内面編」「スキンケア編」「生活習慣編」に分けて、日頃から行っている事を3つ紹介していきます🎀

1回目の今日は「内面編」です😌🌈