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リモートワークが増えたことで増加している姿勢不良。
その中でも問題として上がっているストレートネック。
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その原因としてよくあげられるこの筋肉。

果たして、硬いから乱れてる？
乱れているから硬い？

双方から見る重要性とその対策は。


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