ダイエット〜進捗状況

(2021.5.27)

　おはようございます。sizukukoboです。

　昨日はスーパームーンと皆既月食を見ることができなくて残念でした。それでも月を見ることが習慣になりつつあり嬉しい限りです。満月と新月を意識して呼吸のように捉える。この考え方が好きで取り入れています。これはそのうち習慣になる気がします。とても楽しみです。