２０２４・１０・２（水）私は、「なかなか痩せません」

「自分の陰（ネガティブ）な部分と向き合うマガジン」
略して「陰マガ」のお時間です。どうぞお見知り置きを。

こう見えて（どう見えているかわかりませんが）、
私は、「なかなか痩せません」。

４０代になってますます代謝機能が落ちてきたこともありますが、なかなか、目標とする「75キロ代」に到達しません。
惜しいところまではいくんです。最高で、たしか76.4キロだったかな。
もう一押し！というところで、我慢できず爆食いをしてしまい、振り出しに戻る、ということを、ここ数年繰り返しています。

本当に、何度も何度も、繰り返しています。

よし！今日はカップラーメン我慢しよう！
よし！今日はポテトチップス我慢しよう！
よし！今日はお酒飲まないようにしよう！

と、声高らかに宣言するものの、華金ぐらいになると、

「まぁ、今週も仕事がんばったし、ご褒美だな」

と、なにかと理由をつけて、ご褒美を与え続けるのです。

そりゃあ、痩せない。
おなかの肉を両手で掴んでみると、指の隙間から肉がこぼれ落ちそうになるほどです。

幸いなことに、わたしは身長が177センチあるので、その分、なんとか着痩せしているようにみせてごまかしていますが、脱いだら、スゴいのです。

さっき体重を測ったら、77.2でした。

75キロ代の壁は、予想以上に高いようです。

いや、試しに75キロ代になるまで食べなきゃいいのか。

うん、おもしろそう！
やってみよっと！

…とかって言って、俺のことだからやんねーんだろうなぁ。

とりあえず、寝ます。
また明日。