運動できない三十路女がスポーツジムに通い始めて２ヶ月が過ぎた

そんなに毎月書くことある？ない。トレーニングは代わり映えしないので。

糖質制限を始めた率直に言う。週に１回程度の運動では痩せない。身体を動かすという習慣がつくだけだ。ジムのおにいさんにも散々苦笑されたが、痩せたいのなら週２以上のペースで通う必要がある。だがしかしジムに行く前は「ただ月曜日から仕事に行っているだけで」木曜日になったら力尽きて有給申請をしていた女が急に週２で運動したらどうなる？死ぬ。