気が済むまで続けなければ終わらない
数年ほど前に僕は、たばことギャンブルから離れた。
やめたい人達からどうすればやめれますか？と聞かれるので、その気持ちを一生懸命話すけれど、誰に話をしても上手く伝わらないので いつしか話すのをやめてしまった。我慢か？意志か？どちらでもなかった気がする。
どうすればやめれますか？どんなことでも、継続すれば習慣化してしまう。それは良くない習慣だと気づいていたとしても繰り返す。そう思うと習慣化したことを、習慣から外すことの方が難しい時があるんじゃないか？と思う。
決めて守れるなら
