1の可能性

朝の呼吸時間に
わたしはよくメッセージを受けとりやすい

私ね
メッセージって
どこかから飛んでくるもの
誰かが教えてくれるものって
思っていたのだけど
メッセージを降ろしてくれるのは
わたしだったんですよね。

呼吸をしているとき
意識が深い領域にはいってくるのが
最近はわかります。
その深さに入りだした頃
きっと
わたしがわたしと繋がることができているのだと思います。

そんなある日のメッセージは

【1の可能性。1を大切にすると目の前の扉が開かれる】

1 ってあなどれない。
例えば1つ　でも　1枚　でも
1円でも　1人でも　1個　でも
なんでもいいのだけど
その　1   を大切にできるかどうかで変わります。

もっとゆうなら　1 の捉え方かな。
もっともっと　まだまだ　足りない精神は
私は得意ではないので（気が滅入ります）
目の前の 1 に感謝して
あることに目を向けて
今日もわたしは生きていきたいな。

そして
1 すら無いって思う時は
自分がその　1   であることを
思い出してあげてね。

わたしがわたしであること
何者かにならない
何者でもない
わたし自身の存在を
忘れずにいてあげようと想う