#18 俺の夜活！ 豊かな生活は豊かな食事から
この記事で得られること
本日のスタジオしまづで何を解決したのか、嶋津がどう思っているのかがちょこっとわかる（前回スキ！が13つついたので継続するぞ！）
誰向けの記事
スタジオしまづを知ってる人で、もっと嶋津の活動や考え方を知りたいと思う方向け
スタジオしまづとは
本日のサロンは忘れました！
＊今日思ったこと
「豊かな生活は豊かな食事から」
最近思ってたんです。なんか貧しいなと。サロンやって、教材作って順調に稼げるようになっても、なんか貧しいなと。
そして、気がついちゃったんです。食べてるものが貧しいなと。
覚えている限り、ここ最近の一食を書きます。
・素うどん（うどんを湯がいて麺つゆをかけたもの）
・白ごはん/豚肉を炒めて醤油をかけたもの
・白ごはん/玉ねぎ１個を切って醤油で炒めたもの
・自家製じゃがバタ/白ごはん
・自家製じゃがバタ/自家製フライドポテト/白ごはん
シンプル！！！まぁーシンプル！
あと、食事が面倒になって、ゆっくり食べるということもしなくなってしまったなと。おそらくこれが貧しい感を出しているんじゃないかなと。
人間、適度に運動して、美味しいものをゆっくり食べて、ゆっくり寝れば幸せになれるもんなんです。って教え子に教えてもらったことを思い出し、今日は買い物に行きました。
たくさん買ったので、何を買ったのかは書きませんが、今日食べたものを書きます！
・ネギトロ丼（残ったご飯で食べました。後からご飯をおかわりしました）
・グリーンカレー/半熟卵/りんご
いやー幸せですね。買い物から帰ってきて、シャワーを浴びて、料理をして食べる。。。いやー幸せですね。
Discordでサロン会員のじょにさんに、チーズナンの作り方を教えてもらったので、今度それにチャレンジしてみようと思います。
豊かな生活は、豊かな食事からってことで本日はここまで。昨日は13スキ！もありがとうございました。よければ今日もお願いします！
では！おやすみなさい！