根性がないだけかと思ったらうつ病でした

心療内科に行ったら、
うつ病と診断されました。

大変な驚きとともに、誰かに聞いてほしくて書いています。

心療内科に行った時点で「こころを病んでいる」自覚があるのに、なぜ驚くの？と思うかもしれないけど
私は心療内科に、「あなたは病気じゃない」って診断してほしくて行ってきたので、
めちゃくちゃ驚いたし、ショックでした。

もともと、こだわりの強い怠け者なので、
やりたい仕事はガーッとやって、やりたくない仕事は期日ギリギリまでほったらかし
結果的にいつも締め切りに追われて、仕事を持ち帰ったり、ひどく残業したりしていました。

それが最近、仕事中に考えがまとまらなくなったり、寝る前に今日できなかった仕事がちらついたりして、ひどく怖く感じる様になりました。
恐くなってしまうことで余計に焦って、仕事のミスが増えていき、さらに焦り、という循環で、平日にまとまった睡眠がとれなくなってしまいました。

眠いとまた、仕事の効率が落ちて。
同僚や上司が「お前仕事ができない、迷惑」と言ってくるところを想像して、夜中に泣いたりしました。
それでも、残業だって40時間以内で、ノルマもなく、暴言も吐かれず、甘ったれた環境だったので
「あ〜私は相変わらず根性ないな〜」
くらいに思ってたんです。

それが、うつ病だったそうです。

高校生みたいに、毎日毎日泣いて、死にたくなって、
それを専門家に「甘え！」って言ってもらいたかっただけでした。

私は、仕事に戻らないといけないからです。
自分を養って、キャリアを築いて、
あと何かわからないけど、若いうちにやらなきゃいけないことがあるからです。

それでも、うつ病で、1ヶ月仕事を休むようにと診断が出ました。

先生に頼んで、休職の始まりを1週間後ろ倒しにしました。
引き継げるだけ引き継いで、皆さんにご挨拶して、それからきちんと、自分と向き合おうと思います。

とりあえず、こんなもんか。
眠るまえの薬が効いてきたので、寝ます。

おやすみなさい。