【オススメ食材①】オイコスヨーグルト
今回は早速PFCバランスが優れたオススメ食材を紹介したいと思います！
これです！最強のヨーグルト！
▼PFCバランス
P:9.7g F:0g C:12.2g
エネルギー : 90kcal
タンパク質が約10gでなんと脂質0です！！
ダイエットやボディメイクにハイパーオススメです！
コンビニとかでも売っていますのでとりあえずこれ買っておきましょう！
我が家の冷蔵庫には常にストックされているくらい定番です！
オイコス公式HP▼
色々な味があるので気になる人はチェックしてみて下さい！
以上、今回はオススメ食材紹介シリーズ①でした！今後もどんどん紹介していきます！
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