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能力がある人、気力が溢れている人というのは、 体力がある人のことなのです。 …
運動をしたいと心から思えるようになれば、 その時、あなたは違う未来へ向かう道を歩み始めて…
筋トレとプロテインでこの世の99.9%の問題は解決します。 本当です。 ―――――テストス…
ワークとライフは、 健全な体力という地盤の上でしかバランスしません。 ――――吉越浩一郎『…