マガジンのカバー画像

とある氷河期世代・フリーランスの絶望日記

59
本
メルマガで連載している「絶望日記」をこちらに転載していきます。 最新版・完全版が読みたい方は、 こちらからメルマガにご登録ください。 ●無料メルマガ「陣内俊の読むラジオ」に登録…
運営しているクリエイター
陣内俊

#筋トレ

風邪を引いた

能力がある人、気力が溢れている人というのは、 体力がある人のことなのです。 　　　　　　　…

陣内俊
陣内俊
1年前
5

筋トレとメルマガは再開するのが難しい

運動をしたいと心から思えるようになれば、 その時、あなたは違う未来へ向かう道を歩み始めて…

陣内俊
陣内俊
1年前
4

脚トレから逃げない

筋トレとプロテインでこの世の99.9％の問題は解決します。 本当です。 　　―――――テストス…

陣内俊
陣内俊
1年前
11

僕のモーニングルーティーン

ワークとライフは、 健全な体力という地盤の上でしかバランスしません。 ――――吉越浩一郎『…

陣内俊
陣内俊
1年前
4