ストアカ腹筋道場お客さまの声

1月もストアカで腹筋道場やっています。

今日は、腹筋道場に参加されている方の声をご紹介します。

腹筋道場お客さまの声

腹筋道場には様々な年代の方がご参加頂いています。

最近はメンバー同士顔見知りになってますます

楽しくなってきましたよ～♪

腹筋をするときに一番気を付けて欲しいのは、

フォーム

そして

呼吸法

です。

一番と言いながら、

２つ言いましたが、

どちらも大切です。

せっかく早起きして筋トレするなら

効果を明確に感じた方がいいですよね？

大人気の腹筋道場でお会いしましょう～♪

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