オンラインダイエットいむ先生

福岡ダイエットコーチ・ボクシングパーソナルトレーナーの「いむ先生」井無田峻です。 オンラインでダイエット指導・オンラインジムをしてます。 趣味は読書・SNS集客です。 理学療法士・プロボクサー LINE登録でプレゼント多数♪ https://lin.ee/6DXiZsN

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ダイエット!IMUTAオンラインジムおすすめの理由

今回は、2020年6月にオープンしたオンラインジム「IMUTAジム」の魅力について綴ってみたいと思います。 何故、わざわざ書くかというと、 IMUTAオンラインジムはすごい!…

食事指導サービス

オンラインでダイエット オンラインで完結!食事指導サービス始めました。 オンラインダイエットならNextRダイエットトレーナーのいむ先生へご相談ください。 コロナの…

ファスティング口にしていいもの

「ファスティング中に口にしていいものってなんですか?」 ファスティング指導をしているクライアントさまから断食中にこんな質問をいただきましたのでお答えします。 フ…

ファスティング回復食気持ち悪い

ファスティングの回復食の時に気持ち悪いという相談がありました。 ファスティングには好転症状とかも言われていますが、今回はファスティング時の回復食の時に「気持ち悪…

ファスティングトレーナー大阪

ファスティングトレーナーいむ先生こと井無田峻です。 大阪在住の方のファスティング指導をオンラインでさせていただきました。 オンラインを活用してファスティング指導…

ファスティング回復食3日目

ファスティングの回復食(回復期)が最もファスティング効果を出す上で大切です。 回復期は、3日間を目安にします! もちろん準備期間や断食気の長さにもよりますが、3日を…