酷い頭痛持ちに特徴的な首の動かし方
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
最近、頭痛を治療する事が多いです(元々頭痛治療家として活動していた時期がありました)
その中で、頭痛持ちが必ずしている首の動かし方をご紹介します。Beforeを見て下さい。
首の上の方が全く動いていません。
本来、首の骨は7つあって、上から順番にダンゴムシみたいに丸まりながら曲がっていきます。
でも頭痛持ちの方は、必ず上の方の首が動いていません！だから首・頭周りの組織が硬くなって頭痛になります。
Afterを見て頂くと全体的に動かせてませんか？
首を柔らかくする治療と首を1つづつ動かすトレーニングを行いました♪
こうして頭痛は治っていきます^ ^
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