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五十肩1年。痛くて朝起きる...
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
今回は、1年間五十肩が治っていないケース。最近は、痛くて朝起きてしまいます。
上げ方はこんな感じ。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145859503/picture_pc_aac961bd2b75d53bfae67d7b42676073.png?width=1200)
引っかかってこれ以上上がりません。
人によって五十肩の原因は全く違います。この方は、肩のねじれが驚くほどありません。
正常は肩を上げる時に肩が外にねじれながら上がっていきます。(ひびるぐらいねじれます)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145859496/picture_pc_4facd866e61ff830cbc3f812ceeaec95.png?width=1200)
ねじれの可動域をつくってあげてから、自分のもってる筋肉でコントロールしながら上げるトレーニングをしました。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145859632/picture_pc_d11f4edcde318b0051b091b034f349bf.png?width=1200)
※違う患者さんのシーンです
治療後は、動いた事無い角度まで上がりました!
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145859572/picture_pc_503415d970da78c93a0d821a6b534c06.jpg?width=1200)
五十肩は人によって原因は様々で複雑ですが、必ず良くなっていきます。最近、肩の治療をする事が多いのですが、治療していて切実に思います^ ^
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