ストレートネックて一生治らんの？
こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^ ^
よく聞かれる質問です。
「ずっと首痛いです。病院でストレートネックって言われたんですけど、もお治りませんか？」
結論、治ります。
このケースの首の動かし方を見て下さい。ストレートネックの人の特徴なのですが、とにかく首の下の方だけ動きます。
首の上・真ん中はほとんど動きません。
こうなると、常に首の下にストレスが掛かります！
大事なのは、ダンゴムシみたいに上から使う事です。
これが出来るようになると、首・肩のストレスが無くなります。勿論、この動きをするためには、肩甲骨・背骨・肋骨がしっかり動く必要があります。
治療後は、可動域が抜群に広がります。
大事なので、もう一度言います。ストレートネックは治ります。
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→姿勢から痛みを改善させるサロンKarada LAB
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