自粛期間中にやっていること

ブログを書き始めたきっかけの中には日常を記録する、つまり変化を文字を通して実感するという意図が組み込まれています。

この期間中にやっていることは、筋トレ　柔軟　食事管理    肌断食、足を早くするトレーニング、などがあります。

実を言うと肌断食は2週間ほどで洗顔に手を出してしまい、失敗してしまいました。僕はチキンです🍗

しかし、そのほかの4つは現在も継続して行えています。特に柔軟と食事管理に関してはお風呂上がりの習慣となっています。筋トレは週５日で体を部位別に鍛え、走りのトレーニングは1日おきに行っています。

これらの4つがなぜ続けられているのか。

自分はいつやらなくなるのか。

何が原因でやめてしまうのか。

逆に原動力は何なのか

そんなことをこのブログを通して探求していこうと思います。

僕がブログを辞めたときには皆さんが僕の動機付けをしてやってください。まだ初めて2日目ですが。

文字書くのおもろいわろた