巻き爪

脳卒中後や徐々に巻き爪になったと声をよく聞きます。
意外に知られていないのが、歩き方で巻き爪のなりやすさが変わる点です。
歩く時、足からの圧力が加わる事で爪を真っ直ぐに伸ばすように作用されてます。
歩く時、親指に力を入れるように意識してみてくださいね。
※画像お借りしました。