満月生理

生理のたびに

noteを書いている気がしますが、

今回も満月の日に生理が来て

とても喜んでいます。

二回連続の満月生理！

今回は外出が多かったので

ほぼ、使い捨てナプキンを使いましたが、

5日目の夜(つい数時間前)から布に替えました。

今回、生理の煩わしさをあまり感じませんでした。

カイロと腹巻きで

腹痛と冷えへの対策をしましたし。

頭痛が少しあって

鎮痛剤を飲んだ朝もあったけど、

かなりマシです。

胸の張り、脚のむくみ、

胃腸の不快感は、ありました。

私の生理のイメージは

ドロドロと粘っこい血が流れてくる感じでしたが、

今回そんなことなくて

サラッと出てきました。

私、変わり始めてる？

生理とはあと何年の付き合いなんだろう？

10年ぐらいかな？

それよりも、

すでに20年以上、

生理と付き合ってきたのに、

自分の体を大切に思えていなかったなー。

そんなにきちんとした周期では来なかったから、

来ない方が良いと思ってました。

でも生理は自分を作り替えるための大事な現象。

大事にしていこう。