その3「感受性」
感受性
朝起きた時の体の感覚。
天気。
気温の変化。
練習場までの道のり。
チームメイトの表情。
練習の雰囲気。
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日常の中に感じ取れるもんって沢山ある。
無理に考えようとしないでも周りが気づかせてくれる。
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やらなきゃいけないタスク。
うまく行ってない時。
そういう時って何も感じ取れてなかったりする。
主観的な思いでいっぱいいっぱいにならないように。
前のチームでキャパオーバーしていた自分に、
感受性を大事にしろ、と
めちゃ尊敬してる指導者から学んだ。
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「感受性」
今年はより意識して大事にする。
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