インスピ読書⑲　忘れていた感情や経験をアウトプットすることで、腹に落ちる。

インスピ読書とは、生きづらさを減らす読書です。

本を読むと、感情が生まれます。

生まれるというか、思い出されます。

そういえば、あんなことがあったなというシーンが突然浮かんできます。

その突然浮かんできた感情とシーンを、言葉にしていきます。

それが、インスピ読書の目的です。

知識をつけるために読むのではありません。

知識はもうついています。

今の世の中、知識は勝手に入ってきます。

入ってくる情報に違いは、ほとんどありません。

アタマの中で、知識がたまっていきます。

そのたまった知識を取り出す必要があります。

生きづらさとは、アタマの中が知識で埋め尽くされた状態です。

アタマの中の知識を、外に出すことで、腹に落ちます。

腹に落ちたものが、自分の中に入ります。

腹に落とすと、生きづらさは減っていきます。

アウトプットとは、腹に落とす作業です。

腹に落とすために、本を使います。

すでに手に入れた知識や経験は、アタマの中に忘れ去られています。

アタマの中に忘れているものを、本で思い出すのです。

本で思い出し、腹に落とすのです。

腹に落とす読書です。

生きずらいのは、知識が足りないわけでも、
経験が足りないわけでもありません。

足りないものなどありません。

もうあなたは満ちています。

満ちていることに気づくことが、インスピ読書です。

インスピ読書　その１９
知識ではなく、感情、経験をアウトプットしよう。

しょーいち