凝らない生き方①肩こりは、足こりだ。

マッサージ行くと、自分が凝っていると思っているところより、凝っているとは思わなかった場所が一番凝っていることに気づきます。 「そんなところが凝っているの？知らなかった！」という発見です。 凝っていると思うところを揉んでも、効果はありません。 根本的な解決にはならないのです。 実は、凝っている部分より、凝っていないと感じているところを揉むといいです。 こんなところは凝っていないだろうと、考えすら浮かばない場所が１番凝っています。 肩こりがひどいから、マッサージに行き