一生、愛に満たされて生きるには

愛されたい

誰もが、願っていることです。

そして、それゆえに、
人生に、おそれが生まれます。

裏切られるのは嫌だ。
見捨てられるのは嫌だ。
孤独が怖い。
自分って、どうでもいい存在じゃないだろうか。
自分には価値がない。

それは、
愛を失うことが怖くて、
生まれている想いとも言えます。

本当に、生きている間、
愛に包まれることができたなら、
多くの悩みは、消えていくでしょう。

そんな人生があるなら、
平穏な時間が、
ずっと続いていくことでしょう。

そして、それは可能なんです。

決めたら、絶対に、
裏切らない存在があります。

生きている間、
ずーっと愛してくれる
存在があります。

それはなんでしょうか。

それは、自分自身です。

もはや、
みんなが言っていることだし、

当たり前のように、
聞いたことがある話として、
つまらないなーと思う話かもしれません。

でもね、ちょっとだけ
感じてみてほしいんです。

自分に問うて欲しい。

あなたは、
自分自身を、愛していますか？

あなたは、
自分を裏切らないって、
決めていますか？

生きていれば、
いろんなことが起こります。

不本意な出来事や、
アクシデントなんて、
毎日のように起こっていきます。

自分を大事にしようって
決めたとしても、

ついつい、しょうがないと、
自己犠牲をしたり、
不本意な選択をして
しまうかもしれません。

でも、しょうがないことって、ないんです。

あなたがきめたら、
一生自分を裏切らないで、
生きていくことができます。

そこに徹底していくことが、

あなたの自己信頼へと繋がり、
あなたが溢れる愛と
繋がるためのベースとなります。

あなたが決めたら、
愛を失うことはありません。

世界中の誰もが、
あなたを批判しても、
あなたが自分を肯定できたなら、
あなたは、安全です。

あなたは、
いつでも、愛とともに、
生きることができます。

大好きな人に、
大事にしたい人に向けて、
伝える言葉を、自分にかけて
あげられているでしょうか。

自分に対して、
大事にする行動が、
できているでしょうか。

労わっていますか、
共感してあげられていますか。

できなくてもいい。

できなくても、
頑張っていますよね。

でも、自分を大事にすると
決めたらなら、
何度でも、立ち返って欲しい。

今、大事にすることはできてるかな。

自分に愛を、伝えられているかな。

本当に、それができたなら、
人生、本当に変わります。

俺もチャレンジ中ですけどね。

一緒に、その世界で、
生きていきましょう。