達成を味わうために、やってみたこと。シンプルだけど、おススメ！！！

目標を決めて、頑張って、 せっかく達成したのに、 次々！！って感じで、 クールに次のことを考えてしまう。 そんな方って、いませんか？？ というか、これ、 俺のことなんですけどね笑 翔太塾１期の12人、 満員御礼になって、とっても、 嬉しいことなんですけど、 あまりに淡々としているので、 お世話になっている方に、 「翔ちゃん、まずは、 　今回の達成を思いっきり 　味わって、喜ぼうよ！！！」 と言われまして。笑 そうそう、ちゃんと、 喜ぶって大事なんですよね。 「

一生、愛に満たされて生きるには

愛されたい 誰もが、願っていることです。 そして、それゆえに、 人生に、おそれが生まれます。 裏切られるのは嫌だ。 見捨てられるのは嫌だ。 孤独が怖い。 自分って、どうでもいい存在じゃないだろうか。 自分には価値がない。 それは、 愛を失うことが怖くて、 生まれている想いとも言えます。 本当に、生きている間、 愛に包まれることができたなら、 多くの悩みは、消えていくでしょう。 そんな人生があるなら、 平穏な時間が、 ずっと続いていくことでしょう。 そして、それは

豊かさは心の中に

忙しさから離れて大自然にやってきました。

北海道の美瑛にやってきました。 忙しい毎日で、余裕がないといえばないのですが、 今年は、こういうゆったりした時間を、 定期的に、取るようにしてます。 今回、ザワザワ村っていうところに 宿泊しているのですが、 外でこの記事を書いているところです。 とにかく、美瑛、 自然がいっぱい。 気持ちよい！！！ とにかく、広いー！ まっすぐな道。 ひたすら広がる畑に、紅葉が始まった山々。 気持ちよいです。 今に生きろって言いますよね。 未来を恐れず、 過去にとらわれず、 今に

諦めた先に、生きたい人生はあるか？

諦めないで。 なぜだろう、そのことを、 とても伝えたくなるんだよ。 諦めきれない人の、 力になりたい。 最後の最後まで、 希望に向かって、チャレンジする人を、 応援したいって思う。 簡単に、無理だとか、 言わないで欲しい。 無理だとしても、 やりたいって思っている、 自分の気持ちを大事にしてほしい。 自分の願いを、 大事に生きようと決めたとき、 自分の願いに、 沿って生きることを決めたとき、 できるかできないか、という 基準はなくなるんだよ。 やりたいって思

５年半ぶりに腹筋してみたら・・・笑

久しぶりに・・・ 少なくとも、５年半以上ぶりに、 筋トレしてみました。 腹筋と、背筋。 最近、スクワットも少し。 で、あまりにも、 運動していない俺なんですけど、 筋トレ初日、 前の感覚で、腹筋は、まあ 30回くらいはできるかなあって、 思ってたんです。 でも、やってみたら、10回でギブアップ。笑 ひどい。ひどすぎる。 なんですかねー、 筋トレに基本興味ないんですよね。 筋肉つけよう、みたいなことに、 パワーが入らない。 でも、大学時代までは、 部活もやってい