何をしている時が1番幸せか｜自分の「楽しい」を書き出して日常を豊かに

「楽しい」と思える時間

私は何をしている時が1番楽しいか？
自分の好き、楽しい、に気付くと毎日の生活が豊かになる。
毎日が豊かになるということは人生が豊かになる。

そんな思いで、自分の好き、楽しいを具体的に書き出してみました。

・街歩き（建築物を見る、散策）
・庭園巡り
・美術館、博物館巡り
・本を読む
・図書館へ行く
・季節の花を見る、かわいい雑草を見つける
・美味しいものを食べる、美味しいお店を探して食べに行く
・stand.fm大人の給食室のLIVE、配信でリスナーさんと交流をする
・美味しいレシピ、美味しい料理が作れた時

書き出してみるとたくさん出てきて、まだまだありそうです。

丸山珈琲本店

日帰りで食材調達＆森林浴

この季節ならではの爽やかな天候の中、森林浴をしに行きました。
大好きな長野県のスーパーツルヤさんで買い物、そして丸山珈琲さんで一休み。何とも言えない充足感、心地よさ、心も身体も喜んでいると感じました。

ツルヤさん

丸山珈琲本店でタルトタタンを

丸山珈琲を使用したコーヒーソフト

全ては繋がっていて、何一つ無駄にはならない。

買ってきた食材で新しいレシピを！何が作れるか… そう考えるだけでワクワクしてきます。

このワクワクを皆さんと共有できたら、さらに「楽しい」「幸せ」が、もっともっと増えていきます。

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