咲柔館４月の稽古目標～しっかり組もう・本を読もう～

　暖かい日が続き、いたる所で桜が満開ですね。桜は冬の寒さがあってこそ美しい花を咲かせると言います。この２週間の開花は、３５０日間エネルギーをためた分の美しさだと思うと、より桜の花が尊く見えます。
　４月も稽古が始まりました。今月の稽古目標は２つです。

①柔道衣をしっかりと握ろう（握り方の工夫・握力の強化）

　この目標は、先月の目標｢足技・大腰で安全に投げよう、投げられよう｣からつながっています。投げる時に、時々引き手を離してしまうことがあったので、この目標を立てました。握力を鍛えるトレーニングも行いますが、最も大切なのは｢握り方｣です。｢指をひっかける｣｢手首を返す・立てる｣といった専門的な動作を、わかりやすくお伝えしていきます。
　｢引き手は袖・釣り手は襟｣という基本的な組み方をしっかりと身につけ、相手を崩して投げる美しい柔道、投げた後も相手をかばう安全な柔道を目指しましょう。　

握力を鍛える｢魚釣りゲーム｣

｢引き手｣を握る

｢釣り手｣を握る

｢お互いに組み合う柔道｣を心がけます

②本を読もう（本の感想を発表）

　４月は、〇冊以上本を読み、１冊ごとに原稿用紙〇枚の感想文を書いて提出…ということをやるつもりはありません。ただ、｢本が好き・楽しい・面白い｣と思ってもらえればそれだけで十分です。お子さんたちには｢家や図書館の本に触れる時間を少し増やしてみよう。もし、面白い本とか、役に立った本があったら教えてね。｣と伝えました。私も何冊か本を紹介し、塾生様たちの読書欲を刺激したいと思います。
　私は本に心が救われた経験が何度もあります。１冊の本との出会いが、１人の人間との出会いに匹敵することもあるでしょう。そこまで大それたものではなくても、本を通して様々な知識、思想、感情に触れる経験は、それだけで面白いはずです。本は人生を豊かにしてくれます。
　４月、このスタートの時期に良き本との出会いがありますように。

　暖かい春は、柔道や読書に最適です。体と頭をしっかりと動かし、良いスタートをきりましょう。

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