熱いお茶でうがいをすると、喉がヒリヒリし始めた段階なら、そこで食い止めることができます。早ければ早いほど防御率は上がります。水よりもお湯の方が汚れがよく落ちる、あの原理と高温とカテキンによる殺菌効果がトリプルでウイルスを撃退してくれます。火傷しないギリギリの温度で試してみて下さい