【背骨が固い人は要注意❗】

《この運動ができないと腰痛予備軍》

整体院のブログを更新しています😃

今回のテーマは背骨です😎

背骨と腰痛は密接な関係があります。

腰痛との関係でしたら特に腰椎(腰の骨)ですね。

背骨が固い人は腰痛の人が多いです😅

また背骨が固い人は年を取るとヘルニアや狭窄症になるリスクも高くなると言われています😥

「私は腰が痛くないから大丈夫」と思っていても、背骨が固いと腰痛と隣り合わせかも…

少しでも不安な方は動画の中の背骨の柔軟性チェック運動をやってみて下さいね😃
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https://youtu.be/nibcbpEOKKM

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体と心は一体です。どんなに良い施術をしても、私の話し方や振る舞いが悪いと、あなたの心にマイナスの感情が出て、良い施術結果は出ません。


施術の効果を十分に出し、あなたの心の健康にも貢献したい想いで、少し長いですが、この店名に致しました😄




😄院長・船橋昇平のミッション👍


【堺・なかもずから腰痛で悩む人をゼロにする】


【慢性腰痛は正しい評価と治療で必ず治ることを知ってもらう】


【痛みの改善に正しい運動を行うことの大切さを知ってもらう】






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