仕事がダメになると私生活もダメになる。ならば仕事を良くするにはせめて私生活を良くする。

このnoteに書いたんだけど、最近の僕は、今までの人生の中でトップ3に入るくらいメンタルが死んでいる、、、

人間って不思議なもので。

仕事が上手くいかなくなると、私生活までも充実感が無くなって、怠惰になる。一方で、仕事に対して前向きな状態でいると、私生活も輝くし、何でも頑張れるようになるもの。

ここ1ヶ月くらい仕事が上手くいかなくてメンタルがどん底に落ちてたんだけど、マジで私生活もあんまり楽しくなくなってしまった。

メチャクチャ仕事を頑張っていた時は、真夜中でも体を鍛えたくなって走ったり、トレーニングしたり、暇さえあれば読書したり、恋愛もしたくなったりした。

でも仕事が上手くいかなくなってからは、時間が出来たのに運動をしなくなって体重が増えたり、本を読む気が失せたり、自炊もしたくなくなり、恋もしたくなくなった。

仕事と私生活は表裏一体。よく聞く言葉なんだけど、ホントその通りだな、、、と、身に染みて感じまくってる。

働き方改革って言葉の意味を問い直す。単純に負荷と労働時間を減らすだけじゃ意味がない。

働くうえで本当に大事にしないといけないのは、時間の調整じゃない。いかに日々の中にワクワクや遣り甲斐を増やしていくか。そこが本当の本当に大事。どん底まで落ちてみて気づいた。

きざし

ただ、最近はちょっとだけ明るい兆しが見えてきた。先週、結婚した友人夫婦の家に招いてもらって遊びに行かせて頂いたのだけど、幸せそうな二人を見てたら、自然と笑っていた自分に気づいた。

あ、久々に笑ったかも、、、って思って、ハッとした。

仕事を良くしたいと思ったら、仕事だけを頑張ろうとするんじゃなくて、私生活から楽しくすること。心安らぐ人に会うこと。好きなものに触れることだなって。

仕事と私生活は表裏一体だから。

いっこだけ愚痴らせて。

ぜんっぜん話は変わるんだけど、最後にいっこだけ愚痴らせて！

最近はとことん運が悪い、、。昨日コンビニを出た矢先、前方でイヤホンをしたまま歩いている中年女性が財布をぽろっと落としたもんだから、小走りで追いかけて声を掛けた。ニッコリ微笑みながら「落としましたよ！」と、明るく話しかけたの。

喜んでくれるかな、と思ったら、イヤホンも外さず無言で財布受け取ってそのまま歩いていきやがった！僕は唖然としたよ。一ミリくらい感謝せんかい！なんなら1,000円くらいくれよ！

てめーは自分自身を何者だと思ってんだよ！このバカ！チンチクリン！アホ！ブｓ、、、！

その出来事にムカつきすぎて夜中にまた走ってたら、ガラの悪い高校生たちに声かけられて絡まれそうになったし！クソチビのヒョロヒョロどもめ！勉強しろバカ！

あああああ良いこと無いかなあ。また明日～。