感情は抑えておきたい

ポジティブに動こうとしているはずなのに

自律神経はなかなか自分で支配できない

昨日も今日もガラスを割った。

昨日は感情が高まりすぎておかしかったし

今日は不注意でカウンターから花瓶落としちゃうし

療養期間でずっと家に居たし

同棲ということもあり、2人で療養してたため

1人時間がなかったのもストレスになっていた

昨日は喧嘩をした

コミュニケーションの取り方から

彼はエミアブルで私はドライビング

普段のコミュニケーションは上手くいくのだが

喧嘩になると私のドライビングタイプが極端で

話が噛み合わず話し合いになることがしばしば

今思ってる昂ってる感情も大切にしたい
すぐに話して仲直りしたい彼と

昂ぶってる時に話したくない
落ち着いてから話し合いしたい私

喧嘩での最重要事項も
彼は共感しながら仲直りすること
私は次ないように解決策を出すこと

なにもかもが違いすぎて
何度話し合っても同じような喧嘩ばかり

昨日もう一度話し合いをした

昂りすぎて一度母を挟んだりもして…

「大事に考えすぎて、求めすぎてるのが
　ダメなんやな〜と言いながら
　もう諦めるわ、どうでもいいと思うことにする」

と私からすれば何を言ってるのか理解ができない返答だった

私があなたのことを大事にしてないなんて言いました？？？

いや、言ってないけど。

みなさんはどうやって喧嘩・話し合いを
してるのでしょうか…

共感力ほしいぜ〜〜〜

後半へつづく