安心の枠組み

「わたしは
　冷静で落ち着いている人」

というセルフイメージを
持っています

周りからそう見られたい
そう見られていると安心

ハメを外したり
ヌケてたり
テンション上がったり
ブチ切れたり
そういう
わたしは出さないことに
なっているようです

意識しないところで
ブレーキをかけてるようです

自ら作った安心の枠組みを
越えるのは怖いようです

でも

「怖いは進め」

というのだそうです